Träna olika servevarianter

Träna olika servevarianter

Som bordtennisspelare möter man ständigt nya motståndare, som alla har olika styrkor och svagheter – både i grundspelet och i returspelet.

Därför är det en bra idé att ha ett "arsenal" av olika servar att använda ifall din favoritserve inte fungerar särskilt bra mot en viss motståndare.

Övergripande kan det rekommenderas att ha följande varianter "i repertoaren":

  • Vanlig sidskruvad forehandserve
  • Serve med sidskruv åt motsatt håll (felrotation, backhandserve, yxserve eller liknande)
  • Serve med underskruv eller ingen skruv (antingen med forehand eller backhand)

Om man dessutom kan variera längden (kort, halvkort samt lång och snabb), är man väl rustad mot de flesta motståndare – oavsett spelstil, material och om de är höger- eller vänsterhänta.

Fler servevarianter innebär dock mindre tid att träna varje enskild serve och gör det samtidigt svårare att förutse hur motståndaren kommer att reagera.

Därför rekommenderas det att medvetet träna de olika servevarianterna – både i övningar och framför allt i träningsmatcher. Man kan till exempel fokusera på att främst serva backhandservar under en period (en kväll, en vecka eller två veckor).

På så sätt får man träna in olika servar samtidigt som det blir lättare att få en överblick över hur motståndare generellt returnerar dem.